Este curso está dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su calidad de vida. El Mindfulness está indicado para el tratamiento y la mejora de muy diferentes condiciones médicas y psicológicas generadoras de estrés.
El seguimiento de un curso de 8 semanas de duración como el presente, tiene numerosos beneficios, produciendo cambios anatómicos observables en la estrucutura del cerebro.
El seguimiento de un curso de 8 semanas de duración como el presente, tiene numerosos beneficios, produciendo cambios anatómicos observables en la estrucutura del cerebro.
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